Enzimas

En este artículo te quiero platicar sobre un tema sumamente interesante y que seguramente será de tu agrado....

son las ENZIMAS, te lo voy a platicar de manera fácil y espero que sea comprensible...

en caso de que te queden dudas o tengas alguna pregunta...
recuerda que puedes escribeme a:

nutricion.ahora@yahoo.com.mx

Las enzimas son un ejemplo de que no sólo es importante lo que comemos sino que también es importante poder absorber los nutrientes que consumimos

Pero en si....¿Qué son las enzimas?

Las enzimas son unas sustancias (la mayoría proteicas) que actúan como catalizadores o sea facilitan y aceleran muchísimas reacciones químicas que se producen en nuestro organismo sin que ellas mismas sean cambiadas o destruidas durante esa acción.

Las enzimas se encuentran en todo nuestro cuerpo y nuestrsos órganos

Pero... ¿y cual es la función de ellas?

Las enzimas ayudan a que muchas funciones de nuestro organismo se hagan más rápidas y de un modo más eficaz

Hay más de 3 mil clases de enzimas

Algunas de las funciones de las enzimas...

Favorecen la digestión y absorción de los nutrientes

Ejercen un efecto antiinflamatorio

Reducen el daño ocasionado por toxinas

Armonizan el sistema inmunitario o inmunológico

Otras funciones o propiedades de las enzimas son:

Eliminar el dióxido de carbono de los pulmones, mejorar nuestra capacidad mental, regular nuestro peso corporal, favorecer la fertilidad, etc.

LAS ENZIMAS MÁS CONOCIDAS SON:

Papaína (se encuentra en las semillas de la Papaya)

Bromelina (la contiene la Piña)