lunes, 26 de enero de 2009

4a semana de Enero 2009....

Apenas lo puedo creer !! ... ya se terminó la 4a semana... el tiempo pasa VOLANDO !!

Y tú que esperas? Sigues esperando a ver que pasa? Pues creeme que si no haces NADA... no va a pasar NADA.

Y si sigues haciendo lo mismo de siempre...por supuesto... vas a obtener los MISMOS resultados de SIEMPRE.

Animate de una buena vez a empezar un Programa de Nutrición que haga cambiar tu vida, tu cuerpo, tu alma y tu SER

Y tú que estas en el Programa de Nutrición y te estas apegando a las indicaciones que te puedo decir?

FELICIDADES !! me da mucho gusto que te QUIERAS y que pienses de manera correcta lo que es mejor para tu cuerpo y tu vida

Acuerdate que... poco a poco con constancia y esfuerzo obtenemos los frutos deseados.

ANIMO !! sigue asi.... que tengas una linda semana =)

Salu2 y recuerda que sigo a tus órdenes para comentarios, dudas y opiniones.

nutricion.ahora@yahoo.com.mx

domingo, 18 de enero de 2009

3er semana de Enero 2009....

Wauuu ya estamos en la 3er semana de Enero 2009... y tú con esos mismos kilos que te dejó la Navidad 2008 (si el año pasado)? o el año nuevo 2009?

Puros pretextos !! ya dejate de cosas y ponte las pilas... pero BIEN... nada de cosas milagrosas y pastillas loc@as que te "recomendo" una amiga o pariente o conocida y que ni siquera sabes que son (no me digas que no te ha pasado).

NADA de eso... tu eres un SER ÚNICO y diferente, así que necesitas algo DIFERENTE del resto de la gente.

Porque crees que... a lo mejor a una persona, amiga, pariente o familiar le funciona equis cosa, o igual y otra cosa.... pues porque seguramente fue con un especialista (médico o nutriólogo) que le brindo la asesoría que requiere.

Siiii... y tú ni en cuenta.... tu creyendo que esta asi por arte de MAGIA !!

Muchas personas, casi siempre las mujeres... cuando estamos en un Programa de Nutrición para controlar o bajar de peso, somos medio "envidiosas" siii... a poco no? te dicen... oyee... te ves MUUUUYYYY bien... que estas haciendo? NAAAADDAAAAA !!!

Nada... no hago nada !! aja si como no.... quien te lo va a creer??

O estas haciendo un cambio de hábitos de alimentación, o estas tomando más agua, o estas en un Programa de Nutrición (verdad amigas?? ji ji) y sobre todo... estas cuidando tu cuerpo.

Pero TUUU, siii tu que quieres estar como ella que bajo unos kilos, ella va poco a poco (recuerda... lento pero seguro) te atascas el primer té o pastillas o cosas que se te atraviezan sin saber ni que es... y de donde vienen las cosas, pero... y de bajar de peso??...NADA de NADA.

Ten cuidado... lo mejor es... invertir un poco en NUESTRA salud y no DESGASTARLA con locuras.

Si te integras al Programa de Nutrición que YO manejo, el costo por cada 15 días es de $250, si checas por día te sale a $16

Como ves? son $16 por cuidarte =) en lugar de gastar $ a lo loco... que ahorita no estamos para eso, a veces las cosas te salen peor porque no es lo que tú cuerpo necesitaba.

Te lo digo porque a veces me encuentro con la situación que llegas con unas cosas cari$$imas que te venden como MILAGROSAS, desintoxicantes y mil maravillas más, que la verdad... nada que ver.

No te dejes ENGAÑAR !!

Espero tener la oportunidad de atenderte y asesorarte muy pronto.

Y a ti... que sigues con el Programa de Nutrición y vas BIEN.... FELICIDADES !!!

Sigue asi... y recuerda que la constancia es la base del ÉXITO !!

Que tengas una semana SUPER EXITOSA y llena de TRIUNFOS !!!

Salu2 y espero tus comentarios.

viernes, 16 de enero de 2009

Bromelina...

Pues en esta ocasión voy a platicarte de la Bromelina.

Whattt?? que es eso? mira... es un producto que se esta poniendo MUY de moda ULTIMAMENTE... te preguntaras porque?

Pues para lo que.... estamos haciendo ahorita que es tratar de bajar esos KILITOS de más que nos dejo la Navidad 2008, el año nuevo 2009, la Rosca de Reyes y todo lo que nos comimos durante estos últimos días y ahora queremos bajar de manera EXPRESS !! y a como de lugar.

La BROMELINA es una enzima que se encuentra en la PIÑA.

Osea... ok... pero...y que es una enzima?

Una enzima es "algo" (es una sustancia) que ayuda a digerir de manera adecuada lo que comemos y evitar que se acumule en nuestro lindo cuerpo como ODIOSA GRASA !!

Y como esta esto? la Bromelina que contiene la PIÑA (solamente la Piña la contiene), nos ayuda a digerir las carnes y grasas que consumimos para que se utilicen de manera adecuada.

También existen opciones de: Cápsulas o Tabletas de BROMELINA que en ocasiones estan combinadas con alguna fibra, para que... además de no permitir que la grasa que comemos no se acumule, hace que la grasa que tenemos en el cuerpo... se utilice como energía y la fibra provoca sensación de plenitud o llenura, y así comemos MENOS =)

Por eso... en ocasiones esta la tan FAMOSA dieta de la PIÑA.... pero hijoles.... quedas con la lengua "QUEMADA" por tanta Piña (por la acidez).

Asi que unas tabletas de Bromelina son una buena alternativa para bajar o controlar el peso corporal.

Lo más importate de TODO esto es que... recuerda preguntar y buscar asesoría, a pesar de ser productos naturales, necesitas tomarlos bajo supervisión.

Ahhh y algo también para tomar en cuenta... hay una serie de productos que se pueden tomar, pero todo depende de tu PERSONA.

Recuerda que TODOS los seres humanos somos DIFERENTES!!

Espero que esta información te sea de utilidad. Que tengas lindo fin de semana.

Espero tus comentarios. GRACIAS !!

domingo, 11 de enero de 2009

2a semana de Enero 2009....

Como estas? como te va en esta 2a semana de Enero 2009?

Siguen en pie tus propósitos?

Que esperas para iniciar el Programa de Nutrición que te ayudara a llegar al peso, medidas y grasa indicados?

Hay muchas novedades en Nutricion-Ahora...

Estamos en Bodaclick (para futuras novias, padrinos, invitados y más)

Sigo tomando en cuenta lo que te interesa: El té rojo, la Bromelina, la Sibutramina (muy pronto espera la 2a parte) y lo que tu requieras y te interese

Quiero FELICITAR y mandar un APLAUSO fuerte a ti.... que te cuidaste, te integraste al Programa de Nutrición y ya VIMOS RESULTADOS !!


Además, no creas que olvido los temas que me preguntas, trato de brindarte la información más completa y simple para que quede totalmente CLARO.

Muchas gracias por tus mails, tus comentarios, tus preguntas y que sigas cuidando tu SALUD y tu CUERPO como se debe =)

Recuerda que el apoyo te lo puedo brindar de manera personal o vía web.

Que tengas un lindo día y seguimos en contacto.

Pd. Gracias por formar parte de este BLOG =)

miércoles, 7 de enero de 2009

Sobre la Sibutramina....

A ver.... empecemos de CERO...

He estado recibiendo varios mails preguntando sobre la Sibutramina.

Que si la pueden tomar, que.... que es? que si esta MARCA, que si la OTRA? que equis cosa.

Bueno... mira, para empezar... la Sibutramina es un FÁRMACO utilizado para el manejo del control de peso.

Tiene 15 años de existencia en el mercado, es de los "más" seguros, no causa dependencia, insomnio (claro siguiendo las indicaciones debidas), no te quita el apetito por COMPLETO !!

Te ayuda a sentirte lleno o satisfecho con menos comida, pero si crees que hace MARAVILLAS, permiteme decirte que... NOP... sorry... no es lo máximo !! Es un EXCELENTE producto, no te lo niego, pero... si lo llegas a consumir..... tiene que ser porque te lo indicaron. NO TE AUTOMEDIQUES !!

Hay varias marcas comerciales de Sibutramina las cuales no voy a mencionar por ética profesional y por respeto.

Pero... con el hecho que diga que no causa dependencia, y que es de los productos más seguros no te estoy diciendo que vayas corriendo a la farmacia a comprarlo :-/ nop para nada.

Lo importante es que vayas a consultar con el especialista (Médico o Nutriólogo)que te puede indicar que dósis es la indicada que son o 10mg o 15mg dependiendo de tus datos clínicos.

Ahh y también hay algo importante... a ver... cuanto tiempo te tardaste en subir "esos" kilos de más, que quieres que por arte de MÁGIA "desaparezcan" en 1 semana.

Ten cuidado, no te automediques... la Sibutramina como cualquier otro fármaco debe de tomarse bajo supervisión.

Cuida tu cuerpo, tu salud y tu vida.

Si te interesa más información escribeme: nutricion.ahora@yahoo.com.mxLa vida no es un juego, valorala =)

Me da mucho gusto recibir tus comentarios y tus mails, GRACIAS !!
Salu2 y lindo día.

domingo, 4 de enero de 2009

1er semana de Enero 2009

Guauuu ya terminó la 1er semana de Enero 2009...
Se va volando el tiempo y seguimos a Dieta... o quiza TÚ quieres APENAS empezar la DIETA.

Pues te cuento que no no SUBÍ ni medio kilo =) guauuu un gran logro?

pues si... no creas si me chifle en Navidad, bueno... para ser sincera desde Noviembre 2008 empece, pero que pasó? pues te cuento que... si comía de TODO !! sii así como lo lees... comí de TODO... pero de todo un poco.

Ahhh y lo más importante... equilibrado =)

Pues si... te cuento que.... comí mucho... pero... no descuide el ejercicio... y el hacer al menos 5 comidas EQUILIBRADAS

Y el comer mucho... no significa aumentar de peso, porque hay que saber que comer y como comerlo... es por ello la necesidad de una NUTRIÓLOGA =)

Si te puedo ayudar en algo... con todo gusto.

Planes de alimentación en persona o vía web?
escribeme... nutricion.ahora@yahoo.com.mx

jueves, 1 de enero de 2009

Año nuevo 2009 !!!

Amigos y amigas....

FELIZ año nuevo 2009.

Que este año que empieza este lleno de SALUD, paz, felicidad, dicha y bendiciones.

FELIZ AÑO NUEVO !!!!